O médico que todos queriam

Dr. Paulo Ubiratan, de Porto Alegre, RS, em entrevista a uma TV local,

foi questionado sobre vários conselhos que sempre nos são dados...

Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?

Resposta: O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de

vezes e só... não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo

gasta-se eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver

mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro

dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca !!!

P: Devo cortar a carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?

R: Você precisa entender a logística da eficiência... .O que a vaca

come? Feno e milho. O que é isso? Vegetal. Então um bife nada mais é

do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema.

Precisa de grãos? Coma frango.

P: Devo reduzir o consumo de álcool?

R: De jeito nenhum. Vinho é feito de fruta. Brandy é um vinho

destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que

vc tire maior proveito dela. Cerveja também é feita de grãos. Pode

entornar!

P: Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?

R: Minha filosofia é: Se não tem dor...tá bom!

P: Frituras são prejudiciais?

R: VOCÊ NÃO ESTÁ ME ESCUTANDO!!! ... Hoje em dia a comida é frita em

óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode

mais vegetal ser prejudicial para você?

P: Flexões ajudam a reduzir a gordura?

R: Absolutamente não! Exercitar um músculo faz apenas com que ele

aumente de tamanho.

P: Chocolate faz mal?

R: Tá maluco? !!!! Cacau!!!! Outro vegetal!! É uma comida boa pra se

ficar feliz !!!

E lembre-se:

A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a

intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem

preservado. Melhor enfiar o pé na jaca - Cerveja em uma mão - tira

gosto na outra - muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente

usado, gritando: VALEU !!! QUE VIAGEM!!!

P S.: SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL...!

BALEIA NADA O DIA INTEIRO, SÓ COME PEIXE, SÓ BEBE ÁGUA E É GORDA....!

LEMBRANDO:

COELHO CORRE, PULA E VIVE 15 ANOS, TARTARUGA NÃO CORRE NÃO FAZ NADA E

VIVE 450 ANOS